12 coisas que você não sabia que pode fazer usando coca-cola

1)  Limpa uma panela queimada, somente derramandococa-cola nela fervendo. Simplesmente removeu tudo.
2) Você pode facilmente conseguir um efeito envelhecido em fotografias, produzindo um tom sépia nas mesmas, borrifando de leve um pouco de Coca sobre afotografia. Só deixar secar e cuidado para não exagerar na quantidade para não estragar. Fotografias preto e branco, ganham um efeito mais antigo ainda.
3)  Se você tingir o cabelo e a cor ficou muito exagerada, a Coca-cola irá suavizar a cor.
4) Moedas velhas e objetos de decoração recuperam o brilho deixando-os um pouco de molho na Coca-cola.
5) Derramar Coca-cola dentro de chaleiras escurecidas por constantes fervuras e deixar por um dia inteiro resolve o problema.
6) A mesma coisa acontece com as manchas do vasosanitário.
7) Você consegue obter um excelente molho para churrasco misturando Coca e Catchup. Revestindo a galinha, carne etc. com a mistura antes de cozinhar.
8) A Coca-cola pode ser um ótimo condicionador para os cabelos. Derrame sobre seu cabelo, enxague e seque.
9) O Coca-cola colocada em pratos grandes no jardim ajudará livrar suas plantas das lesmas. São atraídos pelo cheiro doce e uma vez que caem dentro, não conseguem sair.
10) Os parafusos enferrujados podem ser afrouxados em contato com um pano molhado com coca-cola, e envolvendo-o em torno do parafuso. Deixe por algumas horas e será mais fácil de mover.
11) É usado também na limpeza de jóias e bijuterias. (Não recomendado para jóias de valor, com brilhantes…)
12) Excelente para melhorar a indisposição estomacal. Faz a vez de um antiácido. Mas lembre-se: precisa ser coca na temperatura normal e não gelada, pois esta pode piorar ainda mais a situação.

MC Daleste leva tiro em cima do palco e morre em Campinas

Foto: DivulgaçãoDepois de levar um tiro durante um show no CDHU de Campinas na noite deste sábado, o funkeiro Daniel Pellegrine, de 20 anos, conhecido como MC Daleste, morreu na madrugada deste domingo. Nenhum suspeito foi preso.
O rapaz chegou a ser encaminhado com vida para o Hospital Municipal de Paulínia, em São Paulo, mas não resistiu ao ferimento. Assim que MC Daleste chegou ao hospital, o produtor do cantor pediu orações por ele através do Twitter e avisou, otimista, que o jovem estava bem se recuperando na sala de cirurgia. Por volta de 6h da manhã, no entanto, ele confirmou a morte.
"Pessoal @MORENIIINHO_ Aqui, Infelizmente mais um dos nossos se foi. Tanto sofrimento, Quantas lágrimas, uma pessoa que não merecia isso."
O caso foi registrado no 4º Distrito Policial de Campinas, mas o delegado responsável preferiu não divulgar mais informações sobre o andamento das investigações.
Um fã que estava no show registrou o momento em que MC Daleste levou o tiro em cima do palco. Uma outra fã não acredita no que viu e chega a dizer que deveria ser mentira. Assista: 

10 dicas para apimentar a vida sexual

A Marie Claire Austrália entrevistou dez especialistas no assunto e reuniu o melhor dito por cada um numa lista bacana de conselhos para que casais juntos há bastante tempo ou em relacionamentos recentes não deixem com que a rotina acabe com o tesão. Confira as dicas da matéria e divirta-se a dois!

1. Mantenha a conexão com carícias
Dr. Ian Kerner, conselheiro amoroso e sexual, autor do livro “She Comes First”
“Estudos mostram que um abraço de 20 segundos de duração é capaz de elevar os níveis do hormônio oxitocina, responsável por estabelecer e reforçar os vínculos afetivos. A maioria dos casais quase não se abraça, nem por 20 segundos, quando mais longamente, mas é uma forma de se sentir, se aproximar, se conectar ao parceiro. Os homens precisam de abraço três vezes mais do que as mulheres para ativar os mesmos níveis desse hormônio, então, mulheres, abracem por um minuto inteiro seus parceiros e terão um bom retorno disso.”
2. Esteja com quem você quer estar
Dra Laura Berman, terapeuta sexual e autora do livro “It’s not him, it’s you”
“Você quer um parceiro sexy, espontâneo, saudável, feliz, romântico e motivado, mas será que está sendo uma parceira à altura disso tudo? Comece por você as mudanças que quer ver em seu relacionamento, seja tomando a iniciativa para o sexo mais vezes, planejando programas diferentes ou vivendo de forma mais saudável. Mudanças positivas são contagiantes, então quanto mais você mudar maiores as chances de seu parceiro também passar a agir de forma diferente.”
3. Mostre a ele o caminho
Tracey Cox, especialista em sexo e autora do livro “100 Hot Sex Positions”
“O sexo oral é a forma mais comum de a maior parte das mulheres atingir os mais intensos orgasmos, então se essa habilidade não é muito a praia dele problemas à vista. Ensine-o. Faça uma demonstração com sua língua nas mãos de seu parceiro, mostre a pressão e os movimentos que te agradam, se ele deve alterar alguma coisa quando você está próxima do orgasmo ou durante. A gente tende a se comportar durante o sexo da forma como gostamos de recebê-lo, o que faz com que os homens muitas vezes sejam mais agressivos e as mulheres, mais suaves. Ele não é uma mulher. Para receber um sexo oral incrível você precisa ensinar para ele o caminho.”
4. Arrisque-se
Bettina Arndt, terapeuta sexual e autora do livro “What Men Want in Bed” “Mesmo que você não esteja no mood para o sexo, vale a pena ceder às investidas do parceiro para ver se ele consegue te animar. Uma pesquisa feita pela professora Rose-Mary Basson, da Universidade British Columbia, do Canadá, mostrou que mulheres que estão em relacionamentos longos raramente pensam em sexo ou demonstram desejo espontaneamente. Mas, quando estimuladas, elas tendem a ser receptivas e, no fim, acabam sentindo prazer. Então, coloque a canoa na água e comece a remar. Se você não ficar excitada, não precisa transar. Para isso você tem as mãos, os lábios… você pode dar e receber prazer de outras formas que não com a penetração.”
5. Não se prenda ao clímax
Dra Vivienne Cass, psicóloga, terapeuta sexual e autora do livro “The Elusive Orgasm”
“Se você acha que sexo é apenas sentir orgasmo e fica muito preocupada sobre como foi sua performance está no caminho errado. Se pressionar para atingir o clímax só torna mais difícil chegar lá. Você estará criando tensão, não prazer. Em vez disso, relacione o ato de fazer amor a momento de diversão com o parceiro, descontração, aproximação, exploração de novas possibilidades e experiências e demonstração da verdadeira intimidade.”
6. Sinta prazer sozinha
Emily Dubberley, escritora sexual e fundadora do site www.cliterati.co.uk “Masturbe-se na frente do parceiro e faça do mesmo jeito que você fariase estivesse sozinha. Assim ele pode aprender as coisas de que você gosta – e vice versa. Se se sentir envergonhada, tente usar uma venda ou usar apenas a luz de velas – acaba sendo uma experiência mais sensorial. Melhor ainda: faça com que seu parceiro se masturbe junto com você, assim vocês podem aprender juntos a melhor forma de dar prazer um ao outro.”
7. Faça a lição de casa
Maureen Matthews, educador sexual, colunista e fundador do site wwwbliss4women.com
“Treine-se para ser estimulada sem que isso necessariamente termine em sexo. Leia livros eróticos, assistas a filmes com cenas sexuais, brinque experimentando roupas que te façam sentir sexy… essas coisas irrigam os órgãos sexuais, estimulam a lubrificação e ajudam a treinar seu corpo a se excitar mais facilmente. Eu recomendo a todas as mulheres comprarem um exemplar do livro Best Women’s Erótica 2011, publicado pela Cleis Press [www.cleispress.com, US$29.95].”
8. Escolha uma linguagem para o amor
Dra. Margaret Redelman, terapeuta sexual e psicoterapeuta
“Em 1992, Dr. Gary Chapman escreveu “As cinco línguas do amor”, ajudando os casais a encontrarem a melhor forma de comunicar seu amor. A minha principal é o toque, o contato físico. Abraços e beijos comprovadamente diminuem a dor, o estresse e a ansiedade. Então, se experimentarmos essas sensações constantemente com uma mesma pessoa passamos a valorizá-la mais. Para as mulheres, principalmente, isso freqüentemente se traduz em aumento do interesse sexual.”
9. Encoraje a fantasia-fetiche
Dra. Rosie King, terapeuta sexual e autora do livro “Where did my libido do?”
“Os homens frequentemente me perguntam onde fica o botão que liga suas namoradas ou mulheres. Pois digam aos seus parceiros que as melhores apostas para melhorar a vida sexual estão na máquina de lavar, no ferro e no aspirador de pó. O uso regular desses aparelhos eletrônicos irão aumentar seu tempo dedicado à cama incrivelmente!”
10. Nunca assuma exclusividade
Dra. Juliet Richters, professora de educação sexual na Universidade New South Wales
“Não espere que um homem seja monogâmico (logo de cara). As mulheres se apaixonam mais rapidamente que os homens. Nós somos mais chegadas em relacionamentos, temos maior tendência a enxergar o sexo como sinônimo de algo mais sério do que casual e as primeiras a assumirem que, uma vez que aconteceu o sexo, estamos num relacionamento e que aquele relacionamento pressupõe exclusividade sexual. Não espere que um homem seja exclusivamente seu a não ser que ele diga isso claramente. Não cobre isso logo no início, das primeiras saídas, ou você irá afastá-lo. É claro que você pode colocá-lo contra a parede se dele estiver demorando demais para assumir uma relação. Mas não tome conclusões por si só de que a monogamia está sendo também praticada por ele – sempre use camisinha até que as coisas estejam bem claras. E mantenha um estoque delas e use-as por um tempo mesmo após começar o namoro – isso faz com que os homens não se sintam seguros demais e ajuda a mantê-los comprometidos em se esforçar para agradar e conquistar.

Cólicas Menstruais e TPM: “Livre-se delas!”

Há mulheres que detestam ficar menstruadas, outras que se sentem aliviadas quando o ciclo se completa. No primeiro caso, cólicas constantes prejudicam o rendimento no trabalho ou faculdade e, durante a TPM (tensão pré-menstrual), elas chegam a nocautear maridos e namorados. Conheça as causas e, também, soluções para livrar-se de uma vez por todas deste mal estar.
Por que sentimos cólica?
No ciclo menstrual, o óvulo não fecundado é eliminado, causando alterações no endométrio (membrana que reveste o útero). Durante este processo, ocorre isquemia nas células uterinas (baixa irrigação sanguínea), ocasionando dor.
O nome científico da cólica menstrual é dismenorréia primária (as secundárias, são consideradas patológicas). Sua intensidade, branda ou pungente, explica-se pela quantidade de prostaglandina no útero.
Tome cuidado!
“Para os transtornos relacionados ao ciclo menstrual, o diagnóstico é clínico”, explica a ginecologista Denise Drumond. Isto significa que a paciente deve ter uma boa conversa com o seu médico, sem que nenhum dado seja omitido. Acontece de a paciente achar que está sofrendo com cólicas menstruais e, na verdade, apresentar dismenorréia secundária (do tipo patológico).
Neste caso, dores no útero podem ser em função do uso de DIU, evolução de um mioma, pólipo interuterino ou endometriose inflamatória-pélvica.
Cortar, ou não, o mal pela raiz?
Mas não só de cólicas vivem as mulheres. Outro mito do ciclo menstrual é a tensão pré-menstrual (TPM). Luciana Ramos Lavorato, 26, sempre sofreu com as dores da cólica, mas era a TPM que a tirava do sério. Cansada de sofrer, resolveu cortar o mal pela raíz – parou de menstruar.
“Durante o período pré-menstrual, tinha vontade de morder as pessoas quando contrariada, brigava com motorista de ônibus e os dois maridos que tive sempre reclamaram da minha oscilação de humor”, relata Luciana, que diz sofrer de TPM desde os 15 anos.
Depois de assistir pela TV uma entrevista com o ginecologista baiano Eusimar Coutinho, autor do polêmico livro “Menstruação, a Sangria Inútil”, ela tomou a decisão de suspender o ciclo através do uso contínuo de pílula anticoncepcional, tendo o apoio de sua ginecologista.
TPM, a síndrome
A tensão pré-menstrual ou síndrome pré-menstrual é caracterizada por alterações emocionais, transtornos psicossomáticos e comportamentais. Lesões orgânicas, como a queda de prostaglandina e várias vitaminas, como a B6, A e E são produzidas por influências psíquicas, consideradas, até hoje, um “mistério”.
Por exemplo, a ginecologista e obstetra Denise Drumond explica que a mulher com TPM sofre de um certo “transtorno do eixo hipotálamo-hipófise-ovário”, mas por que isto acontece, a ciência ainda não conseguiu explicar.
Além da alteração em áreas cerebrais de extrema importância (a hipófise, por exemplo, controla a temperatura do corpo e o sono), durante a síndrome há queda de beta-endorfinas, de prostaglandina (do tipo F2-alfa, E2, D) e vitaminas B6, A e E, além de refração líquida. Nesta época, a mulher pode sofrer de depressão, oscilações de humor, ansiedade e dor nos seios.
Solução natural: dieta e exercício físico
Evitar – substâncias estimulantes, como derivados de cafeína, cola e xantina
Não fume!
Reduzir – uso de bebida alcóolica, sal marinho e açúcar refinado
Preferir – alimentos diuréticos, como morango, melancia, salsa e agrião.
Em sua dieta, dê preferência a verduras e legumes.
Habitue-se a dormir bem
Pratique exercício físico regularmente, eles propiciam o auto-controle e estimulam a produção de beta-endorfinas no organismo. As atividades mais recomendadas são: hidroginástica, yoga, tai-chi-chuan e massagens relaxantes.

Castração química
A ginecologista e obstetra Denise Drumond também encoraja suas pacientes em suspender a menstruação quando julga necessário. “Mal não faz, mas o profissional deve fazer um exame físico detalhado, para que a solução não vire mais um problema”, alerta Denise. Existem pacientes que não se adaptam ao uso contínuo de anticoncepcionais.
Outras alternativas para a “castração química” são: pílula injetável (90/90 dias), uso de análogo de Gnrh, danasol ou gestinona. Mas não se auto-medique: procure a opinião do seu médico. 

Saúde Íntima da Mulher

- Use sabonete neutro ou produtos apropriados para a higiene da região genital. – Evite os sabonetes comuns e os que contém cremes hidratantes. Esses são ótimos para a pele, mas péssimos para a vagina. Pode-se ter dois sabonetes, um para as mucosas, outro para o resto do corpo. 
- Evite desodorantes íntimos e produtos como talcos e perfumes.
- Evite excessos, como lavagens exageradas na região genital, que podem retirar a proteção natural da vagina. 
- Use roupas leves, que não comprimam a região genital. 
- Evite o uso excessivo de tecidos sintéticos e jeans. 
- Dê preferência a calcinhas de algodão em relação às de tecidos sintéticos, como a lycra. 
- Lave as calcinhas com sabão de coco ou sabonete neutro. Não use amaciante, nem água sanitária nas peças. Do contrário, é preciso se certificar de que não restaram resíduos dos produtos no tecido. 
- Seque a roupa íntima em locais secos e arejados, de preferência expostas ao sol. Não deixe as calcinhas secarem em banheiros e outros locais abafados. 
- Não passe muito tempo com biquínis molhados. 
- A depilação deve ser feita de forma cautelosa. É preciso observar as condições de higiene do local que oferece o serviço e se certificar que a cera é descartável. Antes e após o procedimento deve ser feita a limpeza da área para evitar a contaminação por germes. 
- Durante a menstruação, troque o absorvente quantas vezes for necessário, dependendo do fluxo, e com um mínimo de três vezes. A cada troca, fazer a higiene local. 
- O uso de absorventes diários não é recomendado. Eles impermeabilizam e impedem a transpiração da região genital, favorecendo a instalação de fungos e bactérias.
- Absorventes internos podem ser usados desde que trocados com regularidade. 
- Evite papel higiênico colorido ou perfumado. Eles podem agredir a mucosa. 
- Jamais use duchas vaginais sem prescrição médica. 
- Não use o chuveirinho do vaso sanitário para lavar a vagina internamente. A água remove as bactérias e torna a área mais suscetível a infecções. 
- A mulher possui uma lubrificação natural. Procedimentos que deixam a área genital ressecada podem levar a pequena rachaduras que são fonte de infecção. 
- O lubrificante íntimo pode ser uma boa alternativa para manter a lubrificação da mulher durante a relação sexual. 
- Procure sempre um médico aos primeiros sintomas atípicos e nunca faça a auto-medicação. 
- Procure um médico regularmente, de seis em seis meses a um ano, para realizar os exames ginecológicos. Atenção: a prevenção é o conjunto de todos os procedimentos durante a consulta, incluindo a conversa com o ginecologista. Não apenas o exame citológico ou das mamas. 
- Para quem se sente à vontade, dormir sem calcinha é uma boa oportunidade para a pele da região genital respirar.

8 coisas que devem ser feitas antes de ir ao ginecologista

Ir ao ginecologista periodicamente é fundamental. Mas, quando a data da consulta se aproxima, algumas dúvidas costumam povoar a cabeça das mulheres: “Devo ou não me depilar?”, “Posso manter relações sexuais no dia?”, “É importante usar a ducha vaginal?”. Para esclarecer essas e outras perguntas, confira oito dicas do ginecologista Eliano Pellini, chefe do setor de saúde e medicina sexual da Faculdade de Medicina do ABC.
1) A mulher não precisa estar depilada para ir ao ginecologista. Os pelos, além de proteger, indicam ao médico a quantidade de hormônios femininos e masculinos. Se quiser, pode depilar-se sem excesso, evitando irritações, como é permitido no dia a dia. Ou seja, nada de opções artísticas, com formatos de flores e corações, hein? “A recomendação para ficar confortável com o biquíni ou a calcinha sem deixar a região exposta é depilar três dedos acima do clitóris e deixar dois dedos nas laterais. Os pelos não podem ser muito curtos, por isso, devem ter dois dedos de altura.”
2) Tire da cabeça a ideia de usar ducha vaginal. Ela prejudica o exame de papanicolau.
3) Tomar banho não atrapalha os exames. Siga o conselho anterior e use sabonetes com pH ácido (entre 3,5 e 5) sempre.
4) Se possível, urine antes da consulta. É que o instrumento que abre a vagina pode causar certo desconforto na bexiga, o que torna o exame mais incômodo. O papel higiênico ou o lenço úmido não pode ser esfregado, apenas deve tocar o local para absorver o líquido. “Caso contrário, os fragmentos do papel ficam colados e é preciso usar uma solução de soro para tirá-los, o que costuma deixar a mulher constrangida.”
5) Por mais que esteja com vontade, não tenha relações sexuais no dia anterior e, muito menos, no dia de ir ao médico. O esperma e a camisinha alteram o pH, e o contato sexual promove descamação da pele. Portanto, guarde suas fantasias e desejos para depois.
6) O ideal é agendar a consulta entre cinco a sete dias após a menstruação, quando as mamas estão mais macias. A menstruação pode atrapalhar a coleta de alguns exames.
7) Não use cremes vaginais por dois ou três dias.
8) Informe tudo ao médico, sem constrangimentos. A lista de detalhes importantes a serem informados conta com o uso de pílula e de antibióticos, contato com doenças sexualmente transmissíveis, cirurgia ginecológica, parto, aborto, desconforto sexual, dificuldade para colocar ou retirar absorvente interno, entre outros.

Intimidade Preservada

A cirurgia da intimidade vem sendo cada vez mais procurada pelas mulheres.
Vaidade, auto-estima, manter-se jovem, qualquer motivo é válido para cuidar desse bem tão feminino e valioso.
A cirurgia da intimidade é exatamente o que o nome leva a crer: busca a melhoria estética e funcional dos órgãos genitais femininos. A técnica foi desenvolvida para, inicialmente, fazer reparos funcionais na região. Mas, com o passar do tempo, foi visto que poderia ser indicada para melhorar o lado psicológico das mulheres insatisfeitas com aspectos estéticos da genitália. A ligação entre a auto-estima e qualquer problema na região é bastante íntima, já que dependendo do caso, a estética pode ser alterada, bem como apresentar infecções, incômodo com uso de determinadas roupas, dor durante o ato sexual e até mesmo promover barulhos inconvenientes. O constrangimento provocado por tais alterações é tanto que, na maioria das vezes, a mulher tem dificuldades de sentir prazer no ato sexual e tem vergonha de discutir a questão com o parceiro. A fim de manter o segredo, a alternativa é o fingimento na hora da relação, mais um fator que acaba afetando demais o lado psicológico e que contribui para diminuir a sua auto-estima.
 
Os problemas mais comuns reclamados pela mulher e corrigidos pelas diferentes técnicas de cirurgia da intimidade são hipertrofia dos pequenos lábios (responsável pela dor ou barulho durante o ato sexual), gordura extra na região pubiana (o que proporciona a área proeminente na área conhecida como Monte de Vênus), hipotrofia de pequenos e/ou grandes lábios, flacidez do púbis e alargamento do canal vaginal.
 
De acordo com o cirurgião plástico Cláudio Bicudo, Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, o primeiro passo da cirurgia da intimidade começa com a mulher aceitando e assumindo ter um problema na região. “A partir daí, ela deve procurar um cirurgião plástico que, antes de tudo, mostrará que esse incômodo que ela sente com relação a sua genitália não se trata de nenhum bicho de sete cabeças e que ela não está sozinha nesse drama, existem outras mulheres com o mesmo problema” explica o médico
ressaltando que  por fim, ele diagnosticará o caso para indicar o melhor tratamento.
 
Problemas e procedimentos mais comuns da região genital:
 
Lifting pubiano: Correção da flacidez local. É feita uma incisão logo acima da região pubiana (similar à da cesárea ou abdominoplastia) e, por meio dela, o profissional reorganiza os tecidos da região retira o excesso de pele.

Lipoenxertia:
 Repor o volume da região Indicada para quem perdeu volume devido à idade ou emagrecimento exagerado. Para realizar a técnica, o cirurgião retira gordura de outra parte do corpo, como abdômen ou culote, e aplica o material por meio de pequenas incisões, dando volume à região.
 
Perineoplastia: Reconstrução da musculatura vaginal Indicada para os casos de alargamento vaginal, geralmente após parto normal, a cirurgia reorganiza a musculatura da região de modo a estreitar e reforçar. O procedimento consiste em retirar parte da mucosa vaginal e fazer o estreitamento da mesma com uma plicatura.

Lipoaspiração:
 Monte de Vênus volumoso Indicado para casos em que o conhecido Monte de Vênus é muito volumoso, chega do a marcar na roupa, além de incomodar a mulher. Através de pequena incisão logo acima ou na lateral do púbis, é introduzida a cânula para aspiração da gordura local. Para potencializar o resultado, pode-se fazer um lifting na região.
 
Ninfoplastia: Redução de pequenos lábios O cirurgião retira o excesso de pele com o cuidado de manter uma quantidade de mucosa suficiente para a proteção natural. É feita, então, a ressecção e a sutura com fios
absorvíveis.

Cirurgia da mucosa:
 Clarear a mucosa vaginal O seu escurecimento é comum após a gestação, pois a ação hormonal desse período aumenta a melanina na parte mais externa dos lábios. A solução é retirar a porção mais externa, onde está escurecida. Sob anestesia local, é feita uma incisão nos lábios vaginais para remover a parte escurecida. A cicatriz fica imperceptível após dois meses, em média.
 
Momentos depois
Logo após a intervenção há um inchaço local que regride na primeira semana, quando é possível perceber os resultados. Segundo Bicudo, nesse período de recuperação, todo o cuidado é pouco com a higiene local por tratar-se de uma região potencialmente contaminada pela rica flora bacteriana local. ” Por 15 a 30 dias é preciso evitar exercícios pesados, lavar-se sempre com sabonete líquido anti-séptico após ir ao banheiro, evitar roupas muito apertadas, dando preferência às ventiladas e seguir as recomendações médicas para uso
de anti-inflamatórios, analgésicos e antibióticos” recomenda o cirurgião alertando que o sexo será liberado de acordo com o procedimento realizado e da cicatrização da paciente.

Viagens de Trem – Passeio Romântico

Se você pretende fazer uma viagem  de trem, escolha com cuidado, há cidades com trechos especiais para quem quer ir curtindo a paisagem sobre os trilhos.
No Brasil temos alguns trechos, e apesar de não ser um passeio muito ‘badalado’ tem seu charme, alguns possuem serviços de boa qualidade e guias para orientar e auxiliar nas paradas dos pontos turísticos.
Uma das rotas internacionais mais famosas é através dos trens europeus, considerados os mais pontuais do mundo, com milhares de quilômetros de ferrovias, vão a todos os lugares e são super confortáveis, há estudos que indicam que uma viagem de trem consome menos tempo que de uma avião, considerando o tempo gasto desde a saída do ponto de partida até o destino final, e além disso, pode-se aproveitar a paisagem.

Dicas para a lua de mel – Bariloche


Poucas cidades no mundo estão construídas sobre um lago de águas frias, transparentes e rodeadas de montanhas e colinas,são poucas, mas nenhuma é tão bela e encantadora como Bariloche, a 770 metros do nível do mar, e localizada no Parque Nacional Nahuel Huapi, é a principal cidade turistica da Argentina. Foi fundada em 13 de maio de 1902, e seu nome significa “gente de trás da montanha”.
Conhecida como a Suíça Argentina, possui encantos suficientes para desfrutar durante todo o ano.
No inverno, Bariloche vira uma espécie de filial da Suíça na América do Sul. Com as montanhas cobertas de branco, a estação de esqui mais famosa da Argentina fica tão charmosa  quanto animada. Todo ano, milhares pessoas esquiam nas pistas do Cerro Catedral, travam batalhas de bola de neve, tomam chocolate quente, comem fondue e o principal de todos: namoram. Para ter uma idéia da animação de Bariloche em julho, basta dizer que a cidade, pequena e aconchegante como uma noite � frente da lareira, recebe cerca de 100 mil pessoas em busca de suas atrações.
Romântica por natureza, é um dos lugares mais preferidos dos casais brasileiros em lua-de-mel. Hoje, o fluxo de recém-casados é enorme , e todos vão a busca das paisagens que arrancaram tantos suspiros e declarações de amor.
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No verão, os casais estão enteressados em caminhar pelas trilhas das montanhas e descer a correnteza dos rios com botes infláveis. De qualquer forma, tanto no verde do verão como no branco do inverno, o romantismo ainda permanece.
A chance de esquiar ,Um passeio no circuito Chico e Cerro Catedra,l As compras no centro de Bariloche , Uma excursão ao lago Nahuel Huapi , A Catedral de San Carlos de Bariloche ,Um chocolate quente na confeitaria giratória do Cerro Otto ,A subida ao Cerro Tronador, com escala no lago Mascardi ,A grande oferta de chocolate ,O Museu da Patagônia ,Uma aventura de rafting (descida de rios em botes infláveis), no verão, é claro.
Andar a pé pela cidade também é uma boa pedida para apreciar as vitrines das lojas e a paisagem, sem contar que é um ótimo motivo para ficar abraçadinhos
No inverno os restaurantes sempre ficam cheios.
As noites em Bariloche podem ser curtidas em cassinos, bares e danceterias, que durante o inverno costumam ficar animadíssimas.
Bariloche não pode mostrar-se com descrições em palavras se não são acompanhadas de boas imagens.
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No âmbito do Parque Nacional Nahuel Huapi econtra -se numerosos recorridos terrestres ou lacustres chamados tradicionais, “clássicos” pela sua permanência através do tempo e que são fundamentalmente contemplativos da magnífica natureza que nos rodeia.

Viagens de fim de ano – Dicas para viajar com segurança


Todos sabem que dezembro, é mês de comemorações  de Natal e Ano Novo, e sinônimo de viagem para muitas famílias. Antes de colocar o pé na estrada, é necessário tomar uma série de precauções para garantir uma viagem tranquila. Entretanto, na ansiedade da viagem, muitos motoristas acabam deixando para depois pequenos cuidados� que podem fazer uma grande diferença. Veja as dicas da Associação Brasileira de Concessionárias de Rodovias – ABCR para garantir uma viagem tranquila.
As checagens mais simples podem ser feitas num posto de combustível ou, caso o motorista tenha conhecimento, poderá fazê-las em casa mesmo: conferir o nível do fluido do radiador, óleo (motor e freio) e a água para o limpador de pára-brisa. Também é muito importante checar se todas as luzes e setas funcionam corretamente. Se alguma estiver queimada, será necessário trocá-la. Devem estar no veículos todas as ferramentas obrigatórias: macaco, chave de roda e triângulo para sinalização e extintor de incêndio dentro do prazo de validade. O motorista deve verificar se os cintos de segurança estão funcionando perfeitamente.
Há alguns outros cuidados que exigem a contratação de um profissional. Numa oficina, devem ser feitas as checagens dos freios e da parte elétrica do veículo. Num posto de combustível, o motorista deve calibrar os pneus e, se estiverem carecas, deverá seguir para uma oficina e substituí-los. As dicas acima valem também para as motos. Além disso, tanto o motociclista quanto a pessoa que estiver na garupa devem usar capacetes certificados pelo Inmetro.
Todas essas checagens contribuem para uma viagem segura, mas, uma vez na rodovia, os cuidados devem ser outros: dirigir com atenção e respeito � legislação de trânsito. Além disso, devem ser tomados alguns cuidados extras, como em caso de neblina, comum em muitas rodovias. Por isso, é bom ter atenção redobrada, principalmente na parte da manhã. Em caso de neblina, o motorista deve reduzir a velocidade gradativamente, guiar-se pela sinalização da pista, manter distância do carro a sua frente e ligar o farol baixo. Se a visibilidade estiver muito prejudicada, é melhor seguir até um lugar seguro, como um posto ou uma base de apoio ao usuário, e só então parar o carro. Outra dica importante é não ligar o pisca alerta quando estiver dirigindo por um trecho de neblina, pois isso pode dar a impressão para o carro detrás que ele está parado e pode causar um acidente. Vale também para as rodovias um ditado popular muito conhecido: é melhor prevenir do que remediar.

Onde fica Fernando de Noronha?

Fernando de Noronha é um conjunto de ilhas e de ilhotas, que ao todo são 21 e que fica a 350Km ao leste de Natal. Fernando de Noronha foi considerado pela UNESCO em dezembro de 2001 Patrimônio cultural da Humanidade.
Praias de belezas encantadoras, onde a natureza atraí turistas de todo o mundo. São 17 praias de pura beleza, localizada no oceano Atlântico, a altura do litoral pernambucano, com águas cristalinas e rochedos que encantam os banhistas.
Quando puder, dê uma passadinha e desfrute de tudo que Fernando de Noronha pode lhe oferecer.

Baía Dos Porcos

Forte de Santo Antônio

Cidades Românticas

18 ótimos lugares perfeitos para namorar…
Elas têm boa gastronomia, quartos aconchegantes, barzinhos à meia-luz e um não-sei-o-quê feito para curtir especialmente a dois. Do Rio Grande do Norte ao Rio Grande do sul, conheça as 18 cidades selecionadas pelas equipes do Guia Quatro Rodas e do viajeaqui para concorrer ao título de: “a mais românntica do Brasil”.
Domingos Martins (ES)
O charme de Domingos Martins vem principalmente dos traços fortes da colonização alemã. Principal centro da Serra Capixaba, esta cidadezinha tem um pórtico em estilo enxaimel que denuncia a origem, habitantes corados que ainda falam o dialeto pomerode, e várias casas de chá e café colonial e cantinas que lembram a Serra Gaúcha. O melhor: ela fica bem aos pés da serra, tem uma temperatura média de 12 graus e uma simpática pracinha central com flores, bancos e chafariz… O romantismo do lugar se estende também à principal atração: a Pedra Azul, que fica dentro do parque Estadual, e reflete tons variados conforme a incidência do sol. Os casais preferem um dos simpáticos hotéis com vista para o cartão-postal.
Por Ronaldo Rodrigues
Galinhos (RN)
Rústica, a cidadezinha de Galinhos é para casais aventureiros, que abrem mão do conforto por um clima romântico em meio à natureza. Pousadas são novidade no lugar, que só agora começa a pintar nos roteiros turísticos. Isolada, a vila de Galinhos fica em uma península, mas na prática é quase uma ilha: só se chega lá por barco (numa travessia fácil) – ou por uma extenuante viagem em 4×4. A rusticidade é compensada por praias desertas, banhos de rio e passeios em meio a enormes dunas de areia branca.
Por José Eduardo Camargo
Goiás Velho (GO)
A Cidade de Goiás é um daqueles lugares em que não se deve fazer nada com pressa. Com arquitetura colonial e calçamento de pedra, a área central é o local para os casais passearem calmamente de mãos dadas. Ali estão as igrejas e museus, como a Casa de Cora Coralina. O local onde a poetisa, morta em 1985, viveu boa parte de sua vida, é a maior atração turística da cidade. Para se hospedar, a Fazenda Manduzanzan, com alguns quartos mais afastados, e a Pousada Dona Sinhá, com decoração de época e vista da cidade, revelam-se as opções mais românticas. Com clima intimista, o restaurante Goiás Ponto Com também é imperdível. E, após o jantar, não se esqueça de sentar-se em um banco da praça e namorar como antigamente.
Por Luís Souza
Gramado (RS)
Não tem dinheiro para se apaixonar em Paris? Sempre haverá Gramado – e em prestações que cabem nos mais enxutos orçamentos. A cidade gaúcha não tem chansons, nem a margem do Sena, claro. Mas compensa com um clima aconchegante, cenários pitorescos, bons restaurantes e hotéis que apostam, claro, nos colchões ortopédicos e nas extensas cartas de vinho (dos regionais prove o Valduga). Tem as araucárias, tem o fog matutino, tem os chocolates, tem as roupas de lã. Não é Paris… Mas você vai querer repetir.
Por Bettina Monteiro
Gravatá (PE)
Nem só de praia vive o pernambucano – e os turistas que vão a Pernambuco. Serra acima, a pouco mais de 100 km de Recife, Gravatá recebe casais que querem curtir o frio, além de hospedar-se em bons hotéis e comer em restaurantes que servem até fondue. Contra o senso comum, a cidade, à beira do sertão, tem temperatura média de 21º C. No inverno, esse número cai bem mais. O que fazer também não falta. Desde andar pela simpática rua Duarte Coelho, com lojinhas que vendem artesanato, até fazer o passeio a cavalo, que percorre os contrafortes da serra.
Por José Eduardo Camargo
Guaramiranga (CE)
Um festival de blues e jazz trouxe notoriedade nacional a uma cidadezinha de serra que até pouco tempo atrás era só conhecida pelos cearenses. Guaramiranga, a apenas 100 km de Fortaleza, brilha no inverno. As temperaturas amenas (na verdade baixas, para os padrões nordestinos) não são o único motivo. A cidade enche-se de turistas que vão participar do festival, fazer boas compras e conhecer as atrações históricas, como o mosteiro dos Jesuítas. Fora da temporada, a principal atração é o turismo de aventura, nas diversas quedas-d’água dos arredores.
Por José Eduardo Camargo
Ilhabela (SP)
Não é por nada, mas Ilhabela é um lugar melhor para maiores de 18 anos. Pelo menos nas mil-e-uma pousadinhas charmosas, com hidro no quarto, vista para o mar e prosecco de welcome drink. Os casais dominam o cenário: dos tranqüilos, que sentam no píer da Vila para ver a partida dos barcos e o tráfego das canoas coloridas, aos aventureiros, que vão de jipe até Castelhanos para namorar na ilhota do Amor, em frente à praia com formato de coração. Sem contar ainda os que se casam nas capelinhas e se refugiam no Bonete para curtir a lua-de-mel e as estrelas do céu mais romântico da ilha.
Por Viviane Aguiar
Itacaré (BA)
É chegar em Itacaré e ter um não-sei-o-quê. Não é o sol, não é o mar, não é o cheiro de coco, não é o sal na pele – nem a Bahia é. Não são as prainhas, escondidas pelos recortes de montanha e pela Mata Atlântica num litoral de 200 quilômetros, cheio de segredos. Não é o sabor da lagosta servida sem cerimônia numa barraca. Nem o passeio de canoa pelo Rio das Contas que segue macio até a cachoeira do Cleandro. Nem a piscina natural do Ecoresort. Nem a capoeira no poente na Ponta do Xaréu. Não é o forró na coxa que acaba com a manhã chegando. É um não-sei-o-quê, mesmo. Que começa e acaba você-sabe-onde.
Por Bettina Monteiro
Mangue Seco (BA)
A notoriedade provocada por “Tieta”, novela de 1989 inspirada no romance de Jorge Amado, dourou as dunas de Mangue Seco no imaginário popular mas transformou pouco o rústico lugarejo. Ruas de areia salpicadas de casebres e coqueiros ainda preservam o clima de arraial, cujo silêncio só é interrompido pelos bugues que levam e trazem turistas até a praia. É lá que Dona Railda vende suas famosas moquequinhas de aratu, iguaria só comparada às bananas-de-rodinha e ao sorvete de murici de Dona Sula, no vilarejo. Logo em frente, a Pousada Fantasias do Agreste compensa as limitações de conforto com charme e alto astral.
Por Fernando Souza
Monte Verde (MG)
Ela é tão romântica que até é uma das candidatas à “Suíça brasileira”. A estrada esburacada e cheia de curvas guarda (muito bem, por sinal) agradáveis surpresas encravadas na montanha. As dezenas de pousadas e hotéis foram feitos para os casais (muitos, aliás, não aceitam crianças): têm lareira, hidromassagem e paisagens serranas que convidam ao você-sabe-o-quê. Casaisinhos aconchegados transitam pela Avenida Monte Verde atrás de chocolates artesanais e delícias mineiras. O friozinho da noite pede uma fondue e um bom vinho. Mais emoção que isso só nos passeios de quadriciclo ou de jipe, em alta velocidade.
Por Mirela Mazzola
Parati (RJ)
Não é à toa que essa cidadezinha colonial brasileira seja a preferida pelos estrangeiros. É um retrato do Brasil de outrora com fachadas antiguinhas iluminadas por luzes indiretas. Nas ruas de paralelepípedo, os carros são proibídos de transitar e as poças de água do mar (Parati fica em uma baía), refletem, quem sabe, a lua. Não pára por aí: tem pousadinhas acolhedoras e rústicas, que encantam pela simplicidade, e restaurantes com ótimas receitas brasileiras ou internacionais. As grandes pedras no caminho são só mais uma desculpa para andar juntinho, observando as igrejas barrocas, os vendedores de artesanato, os barquinhos, os clowns…
Por Talita Ribeiro
Petrópolis (RJ)Para descobrir o lado romântico de Petrópolis é preciso se infincar na serra e seguir para os seus distritos – Itaipava, Araras, Secretário, Pedro do Rio e Posse. São nesses lugares encravados no meio da natureza que hotéis e pousadas investem no conforto, charme e serviços especiais para os casais, como sais de banho, trufas e flores nos quartos. Alguns restaurantes da região estão entre os melhores do país e dão o tempero necessário para um bom final de semana a dois.
Por Ronaldo Rodrigues
Ponta do Corumbau (BA)
Praias desertas ainda existem inúmeras. Praias desertas que continuam desertas até na alta temporada, algumas. Praias desertas que estão sempre desertas e ainda por cima têm pousadas de alto luxo? Ponta do Corumbau, Bahia. Para namorar em grande estilo, chegue de aviãozinho: são vinte e cinco minutos inesquecivelmente panorâmicos desde Porto Seguro. Escolha entre os bangalôs no alto da colina do hotel Tauana, o luxo sustentável da Vila Naiá ou a elegância da Fazenda São Francisco – e fique certo de que a plaquinha “do not disturb”, por aqui, é totalmente dispensável.
Por Ricardo Freire
São Francisco Xavier (SP)
São Francisco é bonitinha, é charmosa e fica logo ali, em São José dos Campos. Os restaurantes são ótimos, lugares ideais para passar uma tarde inteira, colocar o papo em dia e namorar bastante. Na pracinha (é inha mesmo), é comum haver apresentações de música e à noite, o bar e restaurante Photozofia reúne shows, sopas e bebidinhas. Os chalés são românticos e não têm nada daquele climão de fatal. Bom gosto é a tônica da vila que fica na bela Serra da Mantiqueira.
Por Maria Fernanda Ziegler
São Joaquim (SC)
Nada melhor que o frio para deixar juntar casais. Se for na cidade mais fria do Brasil, então? A paisagem com campos verdes e rodeados de pedrinhas enche os olhos de qualquer um. Não perca uma romântica fondue no restaurante Pequeno Bosque e um passeio pela Vinícola Villa Francioni. Para curtir um belo visual, o melhor é ir pela estrada da Serra do Rio do Rastro. Com sorte, dá para ver o mar a 1 460 m de altitude.
Por Maria Fernanda Ziegler
São Miguel dos Milagres (AL)
São Miguel dos Milagres (100 km ao norte de Maceió) quase não existe: são duas fileiras de casinhas ao longo da estrada. O distrito de Porto da Rua – o único vilarejo da região à beira-mar – consegue ser maior que a sede do município. Mas o que faz desta região um dos lugares mais românticos do Brasil não está na zona urbana, mas nas praias. Aqui – e na vizinha Porto de Pedras – instalaram-se algumas das mais charmosas pousadas pé-na-areia do Brasil. Algumas chegam a ter bangalôs com piscina particular (Pousada do Toque) e jacuzzi de casal (Aldeia Beijupirá). Todas oferecem um ambiente perfeito para namorar, e por preços que não estragam o clima.
Por Ricardo Freire
Tiradentes (MG)
Se existe um lugar em que o tempo passa devagar é esse. Pra subir e descer as ladeiras de pedra é mais que uma eternidade. Pra levantar da mesa depois de um leitão pururuca com tutu de feijão e cachaça da boa? É outra. Para sair de uma lojinha de artesanato (e você vai redecorar algum cômodo da casa pode apostar) será preciso o sino da matriz chamar pra missa. E ainda tem os cafés, escondidos no casario colonial, com os mais deliciosos quitutes e quitandas… impossível levantar. E boa música que se esconde pela cidade? Vai te prender também. Assim como as camas aconchegantes das pousadas aconchegantes. Em Tiradentes, você vai querer sentir o tempo parar.
Por Bettina Monteiro
Visconde de Mauá (RJ/MG/SP)
A vila – que era hippie nos anos 70 — agora vive da natureza e do clima de inverno. É bem verdade que no verão as cachoeiras lotam de turistas, mas é no friozinho que as ruas de terra dos vários centrinhos – Visconde de Mauá, Maromba e Maringá – fazem sucesso. Os casais sobem a sinuosa estradinha de terra em busca das pousadas charmosas, com lareira e vista da mata, além, é claro, dos restaurantes com luz de velas, cardápio elaborado e bons vinhos.
Por Ronaldo Rodrigues